客服咨询
意见反馈
介绍
目录
课程概述
太极拳推手作为中国传统武术项目，有其丰厚的传统武术文化内涵，是一项全身心的运动，长期坚持可以活跃情绪，对大脑起调节作用，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，增强体质、防治疾病，还能技击防身，易学易练。
课程目标
考核评价
讲师介绍
黄康辉
详细介绍
太极拳推手作为中国传统武术项目，有其丰厚的传统武术文化内涵，是一项全身心的运动，长期坚持可以活跃情绪， 对大脑起调节作用，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，增强体质、防治疾病，还能技击防身，易学易练。
第一章：单手粘黏技术
第二章：双手缠绕技术
第三章：推手技术应用 一
第四章：推手技术应用 二
第五章：推手技术应用 三
第六章：大学生比赛及全国比赛简介
学堂在线
701
门课
63928
人报名学习
运营单位: 杭州沃土教育科技股份有限公司
