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人体能量的计算与分析
健康管理//
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介绍
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课程概述

健康生活不仅要均衡摄取各种营养素,还应关注每日摄取的能量值。本课程将主要介绍人体能量的计算与分析方法,帮助学员了解适合自身的能量值,并参照摄入标准,制定适宜的膳食计划。

课程目标

考核评价

详细介绍

【课程介绍】

健康生活不仅要均衡摄取各种营养素,还应关注每日摄取的能量值。本课程将主要介绍人体能量的计算与分析方法,帮助学员了解适合自身的能量值,并参照摄入标准,制定适宜的膳食计划。

【讲师介绍】

张艾青

【课程大纲】

第1节:能量来源与转化    

第2节:人体能量的计算与分析