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蛋白质的计算与分析
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课程概述

个体的蛋白质需求因年龄、性别、体重、活动水平等因素而异,虽然蛋白质对身体有益,但过度摄入可能会加重肾脏负担。本课程将介绍蛋白质的计算与分析方法,帮助学员了解并掌握蛋白质的摄入规则,调整饮食结构,平衡摄入。

课程目标

考核评价

详细介绍

【课程介绍】

个体的蛋白质需求因年龄、性别、体重、活动水平等因素而异,虽然蛋白质对身体有益,但过度摄入可能会加重肾脏负担。本课程将介绍蛋白质的计算与分析方法,帮助学员了解并掌握蛋白质的摄入规则,调整饮食结构,平衡摄入。

【讲师介绍】

张艾青

【课程大纲】

第1节:蛋白质的计算与分析